據(jù)統(tǒng)計(jì)，我國(guó)小學(xué)生近視發(fā)病率約30%、初中生約60%、高中生約80%，而大學(xué)生已高達(dá)90%。戶外活動(dòng)減少、電子產(chǎn)品依賴……隨著當(dāng)下人們生活方式的改變，近視的發(fā)生率正在不斷攀升。青少年近視發(fā)生后是否可逆？該如何防控？一起來(lái)聽聽蝶適DISC怎么說(shuō)。
近視是種現(xiàn)代文明病，全球發(fā)生率都在上升
事實(shí)上，近視是種現(xiàn)代文明病。“不僅在中國(guó)，全球的近視發(fā)生率都在上升，且呈現(xiàn)低齡化趨勢(shì)。”過(guò)去人們常認(rèn)為，戴眼鏡是有知識(shí)有文化的象征，可如今“低頭族”隨處可見，近視人群日益增多，特別是很多兒童及青少年，早早地加入到“近視大軍”中。
嬰兒出生自帶遠(yuǎn)視儲(chǔ)備，但現(xiàn)在很多孩子早早就消耗掉了
人類在進(jìn)化過(guò)程中，已發(fā)展出了對(duì)抗近視的遠(yuǎn)視儲(chǔ)備。嬰兒在出生時(shí)，其實(shí)都是遠(yuǎn)視眼。這種生理性遠(yuǎn)視是一種“遠(yuǎn)視儲(chǔ)備”。
剛剛出生的嬰兒通常都是遠(yuǎn)視眼，在未來(lái)的生長(zhǎng)發(fā)育過(guò)程中，身體不僅會(huì)成長(zhǎng)，眼球也會(huì)成長(zhǎng)，眼軸隨之變長(zhǎng)，遠(yuǎn)視度數(shù)逐漸趨于正常，這個(gè)過(guò)程稱之為人眼的正視化。但現(xiàn)在很多孩子過(guò)早出現(xiàn)了近視，也就是將“遠(yuǎn)視儲(chǔ)備”過(guò)早地消耗掉了。
過(guò)早近視的孩子發(fā)生高度近視的風(fēng)險(xiǎn)大大增加
除了近視人口基數(shù)大，近視低齡化、重度化也亟須引起重視。據(jù)世界衛(wèi)生組織的調(diào)查數(shù)據(jù)顯示，我國(guó)青少年近視率為70%，居世界第一；小學(xué)生近視率接近40%。
很多人會(huì)認(rèn)為，近視并無(wú)大礙，配副眼鏡、做個(gè)手術(shù)便可以解決。但眼科專家表示：“過(guò)早發(fā)生近視，未來(lái)出現(xiàn)高度近視的可能性就大大增加，而高度近視又會(huì)增加致盲風(fēng)險(xiǎn)。”
據(jù)了解，隨著近視度數(shù)的不斷加深，眼軸會(huì)被過(guò)度拉長(zhǎng)，導(dǎo)致各種眼病高發(fā)。調(diào)查發(fā)現(xiàn)，600度以上的高度近視人群，發(fā)生視網(wǎng)膜脫落、白內(nèi)障、青光眼、黃斑變性等疾病的風(fēng)險(xiǎn)，比普通人高很多。這些眼病均可導(dǎo)致視力嚴(yán)重下降，嚴(yán)重的會(huì)導(dǎo)致失明。而這些問(wèn)題，通過(guò)戴眼鏡或者手術(shù)都不能得到解決。
近視一旦發(fā)生就不可逆，這是因?yàn)檠圯S一旦被拉長(zhǎng)就無(wú)法再恢復(fù)。目前所有的方法，如配鏡、激光手術(shù)等，都只能矯正視力而非治愈。有些家長(zhǎng)給孩子驗(yàn)配的角膜塑形鏡，除了能起到暫時(shí)性矯正視力的作用，還能延緩部分近視的進(jìn)展，但也只是治標(biāo)不治本的方法?？梢姡A(yù)防近視絕非小事。
研究表明，陽(yáng)光含有保護(hù)視力有益成分
怎樣才能保護(hù)好兒童及青少年的視力健康，遏制住近視高發(fā)的態(tài)勢(shì)？蝶適DISC強(qiáng)調(diào)，首先是做好預(yù)防。
對(duì)于預(yù)防措施，過(guò)去普遍認(rèn)為，除了遺傳因素，近視主要是由于長(zhǎng)時(shí)間近距離看東西造成的。但最新研究發(fā)現(xiàn)，日照不足也容易產(chǎn)生近視。研究證明，戶外活動(dòng)是近視眼的獨(dú)立保護(hù)因素，因?yàn)殛?yáng)光里面含有一些物質(zhì)，可能與眼球發(fā)育及抑制近視發(fā)生有關(guān)，所以晚上戶外活動(dòng)，是達(dá)不到控制近視的效果的。
因此，建議兒童及青少年多進(jìn)行有效戶外活動(dòng)。這需要幼兒園及學(xué)校積極配合，保證兒童及青少年在白天擁有足夠的戶外活動(dòng)時(shí)間，最好保證平均每天兩小時(shí)左右。
蝶適DISC告誡您，近視不可逆，預(yù)防需提早，共同呵護(hù)眼睛，切實(shí)降低青少年近視率，給孩子一個(gè)光明的未來(lái)！
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