今年夏天格外燥熱，不管是宅家還是出門游玩，總要喝上一瓶冰涼的飲品才覺得過癮。而面對貨架上的眾多飲料，很大一部分人會將手伸向氣泡水，它清爽的口感、豐富的口味不僅解渴，還能享受到碳酸飲料的風味。也正是因此，很多人會將氣泡水和碳酸飲料混為一談，覺得它喝多了會影響身體健康。那答案是不是如此呢？今天就帶大家從氣泡水和碳酸飲料的區(qū)別去一探究竟！

氣泡水不等于碳酸飲料，兩者區(qū)別明顯

大家之所以會認為氣泡水是碳酸飲料，主要還是因為兩者都帶“氣”，而這個氣指的就是二氧化碳。但是深究之后就會發(fā)現(xiàn)，兩者除了這一成分相同外，其他方面還是有很大差異的。

從具體成分和制作上看，氣泡水的主要成分是食用級二氧化碳和純凈水。市面上常見的氣泡水一般是氣泡機通過模擬天然氣泡水的形成條件，采用流體動力學物理增壓方式，瞬間將氣體增壓注入水中，使二氧化碳在水中達到飽和程度，從而制作出來的，不含糖和食品添加劑。因此，也不會給人體造成負擔。

而碳酸飲料其實是二氧化碳的水溶液，把大約2~3大氣壓的二氧化碳密封在糖水中，就會有部分的二氧化碳氣體溶解在水中，從而形成碳酸，同時它里面還會添加香料、咖啡因、防腐劑等成分，過量飲用會導致人體鈣流失、腎衰竭等癥狀。這么看來，氣泡水相比碳酸飲料要更健康，大家可以放心飲用。

除了健康，氣泡水的“制勝秘訣”還有這些

市面上的飲品五花八門，為什么氣泡水能在其中脫穎而出，成為熱門“選手”，除了比碳酸飲料更健康外，其豐富的口味也相當重要。

就拿大家熟知的元氣森林氣泡水來說，除了0糖0卡0脂的優(yōu)勢外。它還有各種水果口味可供選擇，比如夏季限定的海鹽+菠蘿、海鹽+柚子、海鹽+椰子等。同時，它還為鐘愛肥宅快樂水，又害怕影響健康的消費者特別推出了可樂味蘇打氣泡水，有可樂的味道，但是不假甜，不黏膩。這個夏日，在家里放上一箱，吃飯的時候來上一瓶，清爽又過癮，對身體還沒額外負擔，生活的美好不言而喻。

在忙碌的工作之余，喝上一瓶口感清爽的氣泡水，清甜的余味在口中回蕩，感覺滿身疲憊都消散了不少。而且它還有豐富的口味可供選擇，對身體也沒有負擔。饞飲料的時候，就可以用它來解解渴，享受又安心。

免責聲明：市場有風險，選擇需謹慎！此文僅供參考，不作買賣依據(jù)。

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