極目新聞?dòng)浾?廖仕祺
通訊員 田娟
作為呼吸內(nèi)科資深專家,華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院附屬同濟(jì)醫(yī)院呼吸與危重癥醫(yī)學(xué)科劉輝國(guó)教授從醫(yī)30多年,長(zhǎng)期從事呼吸系統(tǒng)疾病的臨床和科研工作。一周前,他感染了奧密克戎變異毒株,目前已順利康復(fù)。今日,劉輝國(guó)教授做客極目新聞直播間,與廣大網(wǎng)友分享感染奧密克戎變異毒株的感受,為大家科普如何科學(xué)面對(duì)病毒,全網(wǎng)累計(jì)近20萬網(wǎng)友收看了這場(chǎng)直播。
(資料圖片)
分享康復(fù)經(jīng)歷,做好這四點(diǎn)很重要
“我大概用了一周左右的時(shí)間就基本恢復(fù)了,大家看我的精氣神還是很好的,除了聲音還有點(diǎn)嘶啞以外,其他沒有什么特別的感覺?!敝辈ヒ婚_始,劉輝國(guó)教授首先和廣大網(wǎng)友分享了自己的感染和康復(fù)經(jīng)歷。
據(jù)他介紹,頭一兩天他便感覺有點(diǎn)不舒服,到了第三天晚上開始感覺到畏寒,上床的時(shí)候人還有發(fā)抖的感覺,測(cè)了體溫發(fā)現(xiàn)溫度可以達(dá)到39.5℃,同時(shí)全身四肢關(guān)節(jié)、肌肉酸痛,還伴有頭痛,于是他趕緊服用了解熱鎮(zhèn)痛的藥。第二天由于體溫依然還在39.5℃,他又服了藥,第二天晚上睡了近12個(gè)小時(shí)。
第三天,他的體溫下降到38℃左右,全身肌肉酸痛也明顯好轉(zhuǎn),于是他停止服用退燒藥,但這時(shí)有點(diǎn)咳嗽和粘痰,痰中還帶有少量血絲,但是都能輕松咳出來。到了第四天,體溫就基本正常了,肌肉酸痛的情況也好轉(zhuǎn)了?!皬恼麄€(gè)過程來講,還是比較順暢的,我身邊的人很少燒到39.5℃,所以我的癥狀在普通人中還是略微有點(diǎn)偏重。”劉輝國(guó)教授表示。
回顧自己的康復(fù)經(jīng)歷,劉輝國(guó)教授認(rèn)為有四點(diǎn)很值得與廣大網(wǎng)友分享:第一是要有良好的心態(tài),如果因?yàn)榭只?,生病后臥床不起,可能不利于恢復(fù);第二是患病以后要及早用藥,一方面中成藥使用得當(dāng)能起到一定的輔助作用。另一方面,如果發(fā)熱酸痛很厲害的時(shí)候,適當(dāng)使用一點(diǎn)解熱鎮(zhèn)痛藥,對(duì)緩解癥狀也會(huì)有明顯的幫助;第三點(diǎn)是要有充分的睡眠和休息;第四點(diǎn),飲食營(yíng)養(yǎng)得當(dāng)對(duì)恢復(fù)也會(huì)有幫助。辣的刺激性食物盡量少吃,這一時(shí)期的飲食側(cè)重“全面、均衡、清淡”的原則,不強(qiáng)調(diào)過分禁嘴。
大部分感染者病變不會(huì)蔓延到肺部
“作為呼吸科醫(yī)生,感染以后我自己也琢磨了一下,這個(gè)疾病是的特點(diǎn)是什么?!眲⑤x國(guó)教授表示,奧密克戎毒株感染和流感的第一個(gè)相似點(diǎn)是都有明顯發(fā)熱,全身肌肉關(guān)節(jié)酸痛,這是流感的常見癥狀,也是感染奧密克戎后的主要癥狀。第二個(gè)相似點(diǎn)是感染以后的咽喉部癥狀,尤其是咽痛聲音嘶啞比較明顯,流感的患者也會(huì)出現(xiàn)這樣的癥狀,但奧密克戎感染以后這個(gè)癥狀更為常見一些。
感染奧密克戎與感染流感不同的表現(xiàn)是,感染奧密克戎后粘痰比較明顯,這一癥狀出現(xiàn)比較早,帶著痰塊,甚至有少量血絲,但值得注意的是,這些痰是從上呼吸道,也就是咽喉部咳出來的,即使有少量血絲,也是炎癥反應(yīng)的一個(gè)表現(xiàn),這說明奧密克戎感染主要局限在上呼吸道,因此無需過分擔(dān)心。
作為呼吸內(nèi)科領(lǐng)域的資深專家,劉輝國(guó)經(jīng)歷過2020年初新冠暴發(fā)的時(shí)期,他在直播中指出,當(dāng)時(shí)多數(shù)新冠重癥及危重癥患者都出現(xiàn)了雙肺嚴(yán)重感染,磨玻璃影像、浸潤(rùn)影,更有甚者會(huì)出現(xiàn)肺實(shí)變的影像以及胸腔積液。而目前,奧密克戎變異毒株的大部分感染者,主要局限在上呼吸道病變,很少有病變蔓延到肺部,危害性和之前相比大大降低。
直播中,劉輝國(guó)教授強(qiáng)調(diào),雖然病毒一直在變異,但奧密克戎變異株對(duì)于未接種新冠疫苗的老年人來說依然是危險(xiǎn)的病毒。老年人本身的免疫功能較弱,而且大多有各種基礎(chǔ)疾病,一旦發(fā)生感染,相對(duì)于成人和兒童,重癥和死亡風(fēng)險(xiǎn)是非常高的。
他表示,新冠疫苗接種對(duì)于預(yù)防重癥、預(yù)防死亡有很好的保護(hù)效果。加快推進(jìn)老年人,尤其是高齡老人的新冠病毒疫苗接種率,對(duì)個(gè)人、對(duì)家庭、對(duì)社會(huì)、對(duì)國(guó)家都好。85歲以上的高齡老人防護(hù)要升級(jí),除了盡量減少外出,同住者也要注意防護(hù)。外出后,減少與人正面直接接觸。對(duì)于返鄉(xiāng)歸家的人,如果家中有老人,盡量7天內(nèi)不直接接觸。
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