荊楚網(wǎng)（湖北日報網(wǎng)）訊（通訊員 康健、李麗、陳水蓮）在最近火遍全網(wǎng)的電視劇《狂飆》中，男主角安欣的胳膊還有救嗎？2月14日，襄陽市中醫(yī)醫(yī)院康復醫(yī)學科主任唐漢平解答，經(jīng)過全面系統(tǒng)及個性化的康復治療，可得到最大程度的康復。
術后康復很重要
肩關節(jié)是由鎖骨、肩胛骨和肱骨共同組成，是骨折、脫位的好發(fā)部位。其中以鎖骨和肱骨外科頸骨折最為常見。肩關節(jié)是人體最靈活的關節(jié)，可做三軸運動，肩關節(jié)骨折術后康復就顯得尤為重要。
【資料圖】
治療期間可行理療，有消炎消腫、促進骨折及軟組織愈合、緩解疼痛等作用，包括：中頻脈沖、中藥經(jīng)皮膚透藥、中藥膏輔助外敷、超聲波、紅外線等。除理療外，康復醫(yī)學科治療師制定康復鍛煉計劃也尤為重要。根據(jù)患者的損傷情況、治療方案，所制定的康復計劃也有不同，例如存在康復鍛煉的時機、保護方式、負重時間、訓練方法和方案的不同。
治療原則
1、在鍛煉時疼痛可忍受的前提下要掌握循序漸進的原則。既要注意量的漸進，也要注意質(zhì)的漸進。鍛煉過程可按被動、助力、主動運動順序。
2、在增加關節(jié)活動范圍練習的同時要注意增強肌力，兩者對關節(jié)功能的作用均不可或缺。
3、要注意掌握積極主動和持久鍛煉的原則。
4、行關節(jié)鍛煉前可以先做熱敷，后行功能鍛煉。
5、肩關節(jié)活動時應避免過于劇烈，以免肩周軟組織受牽拉損傷。
6、注意頸肩部保暖防寒，避免受涼。
治療建議
1、早期康復一般在術后5天，進入康復醫(yī)學科接受治療。以減少疼痛與腫脹、關節(jié)粘連等為主。
2、中期治療：以關節(jié)活動度，減輕關節(jié)疼痛，加強關節(jié)周圍肌肉力量，肩關節(jié)抗阻，恢復日常生活等為主。
3、后期康復：以本體感覺增強、肩關節(jié)肌肉力量增強為主。
注意事項
1、因病情有個體差異，具體康復計劃請聽從康復治療師建議。
2、功能練習中存在疼痛，是不可避免的。如疼痛在練習停止半小時內(nèi)可消退至原水平，則不會對組織造成損傷。
3、關節(jié)的腫脹會持續(xù)整個練習過程，如腫脹增加、局部紅、腫、熱、痛明顯，需停止練習，給予冰敷。
4、康復鍛煉注意循序漸進，避免暴力牽拉。
唐主任提醒：經(jīng)過全面系統(tǒng)及個性化的康復治療，患者一般可得到最大程度的康復，恢復正常的生活、學習、工作能力。如果損傷程度特別嚴重，可能遺留不同程度的功能障礙，可以通過康復工程把功能障礙降低到最小程度。
