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世界熱門:每逢佳節(jié)胖3斤?千萬別迷信這個!

2023-02-07 14:06:21


【資料圖】

元宵節(jié)剛過 闔家團(tuán)圓的時刻 少不了要和親朋好友歡聚宴飲 大魚大肉是頓頓不落 “每逢佳節(jié)胖三斤”更是逃不了 想要快速瘦身? 小編提醒大家千萬不要嘗試 所謂的“減肥偏方”“減肥神藥”

有人售賣“三無”減肥藥被判十年

在微信朋友圈銷售“三無”減肥藥,左某某非法獲利60萬元。近日,重慶市涪陵區(qū)人民法院一審以銷售有毒、有害食品罪,判處左某某有期徒刑十年,并處罰金200萬元,其違法犯罪所得予以追繳并上繳國庫,扣押的犯罪工具及有毒、有害食品予以沒收。

法院經(jīng)審理查明,2021年5月,被告人左某某從網(wǎng)上購買了無生產(chǎn)日期、無質(zhì)量合格證、無生產(chǎn)廠家的散裝減肥膠囊,將其包裝成“DONA’S燃脂素”減肥產(chǎn)品予以銷售。同年7月,左某某在明知其購買的減肥膠囊中含有西布曲明成分后,仍繼續(xù)從網(wǎng)上購買散裝減肥膠囊并包裝成“DONA’S燃脂素”減肥產(chǎn)品通過微信朋友圈向蔣某某、宋某某等人批發(fā)銷售,并向徐某某、蔡某某等90余人零售,非法獲利60萬元。

2022年3月29日,左某某被涪陵區(qū)公安機(jī)關(guān)抓獲,查獲減肥膠囊若干。經(jīng)鑒定,從左某某處查獲的減肥膠囊以及蔣某某等購買者提供的減肥膠囊均檢出西布曲明成分。西布曲明使用后會增加心血管風(fēng)險、引起神經(jīng)紊亂,已被國家食品藥品監(jiān)督管理局決定停止其制劑及原料藥在我國的生產(chǎn)、銷售和使用。

法院審理后認(rèn)為,被告人左某某銷售明知含有有毒、有害的非食品原料的食品,情節(jié)特別嚴(yán)重,其行為構(gòu)成銷售有毒、有害食品罪。根據(jù)該案的犯罪事實(shí)、性質(zhì)、情節(jié)和社會危害性,結(jié)合被告人的認(rèn)罪悔罪表現(xiàn),涪陵區(qū)法院依法作出上述判決。

以上所謂的“特效減肥藥”里面 其實(shí)含有國家管制的精神藥品成分 對人體危害極大 長期食用與吸毒無異↓↓↓

小編提醒

這些減肥藥千萬不能碰

那應(yīng)該如何正確瘦身? 一起來了解調(diào)整作息很多人放完假回來發(fā)現(xiàn)胖了后,就會急忙采用斷食、瘋狂運(yùn)動等極端方式來“減輕”體重,但往往收效甚微。 這個時候應(yīng)先放寬心態(tài)好好休息。睡眠不足會干擾瘦素分泌,容易讓人食欲增加,尤其渴望富含脂肪的食物。瘦素是一種蛋白質(zhì)類激素,能抑制食欲、增加能量釋放。先嘗試著每天睡夠7小時,早睡早起,恢復(fù)正常作息。 適量運(yùn)動合理安排運(yùn)動才是運(yùn)動減肥的正確打開姿勢。每天花30分鐘進(jìn)行有氧運(yùn)動,如慢跑、瑜伽、跳操等運(yùn)動。運(yùn)動后慢慢喝水,使腸胃蠕動,可以有效改善肌膚粗糙等情況。 需要注意的是,過于劇烈的運(yùn)動會讓人食欲大增,增加減肥難度,同時高強(qiáng)度的運(yùn)動容易使人難以堅(jiān)持。 飲食控制合理的進(jìn)餐節(jié)奏三餐要規(guī)律,均分主食,不要一次吃完一天的量。戒掉宵夜、零食和飲料。吃飯時要放慢節(jié)奏、細(xì)嚼慢咽、專心進(jìn)食,不要狼吞虎咽或三心二意。 合理的進(jìn)餐順序先喝清淡的湯。既給消化道加點(diǎn)“潤滑劑”,又能增強(qiáng)飽腹感,減少總進(jìn)食量。再吃蔬菜。蔬菜體積大、熱量低,并且富含膳食纖維,具有一定飽腹感。后吃魚類、肉類以及豆類等富含蛋白質(zhì)食物。最后吃主食。可選擇玉米、紅薯等粗糧,有效補(bǔ)充礦物質(zhì)和膳食纖維。 合理的食物選擇節(jié)后飲食要堅(jiān)持少油、少鹽、少糖、清淡飲食、多食蔬菜、八分飽的基本原則。進(jìn)食應(yīng)遵循軟、溫、暖、素、鮮的原則。同時,飲食上要增加富含膳食纖維食物的攝入,多吃水果和蔬菜。

以上這些做法大家都學(xué)到了嗎?

健康飲食,正確減肥

珍愛生命,遠(yuǎn)離毒品 文章來源:陜西省禁毒

關(guān)鍵詞: 減肥膠囊 膳食纖維 有害食品罪