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【天天新視野】高溫“炙烤”模式下,如何讓眼睛不受罪?

2022-08-07 09:46:26

高溫天氣,戶外工作、運動人群、開車一族、眼部原有疾患人群需要高度關注眼睛保護工作,選擇合適的太陽鏡,選擇舒適的潤眼液,做好日常防護,保證良好的作息習慣可以保護眼睛少受傷害。


(相關資料圖)

高溫天氣,哪些人群需要高度關注?

戶外工作、運動人群

開車一族

眼部原有疾患人群

眼睛保護很重要

高溫天氣下對以上幾類人群做好眼睛保護工作的重要性,從某種程度上來說不亞于防“中暑”,因為防護不佳對各年齡段人群現(xiàn)在和將來的眼健康都將帶來影響。

如何做好眼睛的防護?

1 選擇合適的太陽鏡

選擇一副高質量的太陽鏡是一門學問。

購買太陽鏡時一定要選擇標示有防UV功能的鏡片。對太陽鏡來說,UV指數(shù)也就是濾除紫外線效果,應該是消除280-400nm這波段光線。

目前絕大多數(shù)太陽鏡的UV指數(shù)在96%-98%之間,深色鏡片比淺色鏡片要好些。

一般來說,司機更適合選擇偏光太陽鏡,除具有防碎防磨等特殊功效外,它能濾除99%以上刺眼的亂反射光和98%的紫外線,人眼感覺更加清晰舒適,不易產生疲勞。

對于本身存在近視或散光人群,可以定制具有合適度數(shù)的變色鏡或染色鏡。

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