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時(shí)隔兩年，上馬的回歸讓這個(gè)秋季更具運(yùn)動(dòng)活力。由于今年上馬將大眾參賽選手限定為年滿20周歲（2002年12月31日以前出生）的上海市常住人口，不少本地跑步愛好者都成功中簽。比賽正式開始前的這段時(shí)間，徐匯濱江就成為了跑步愛好者們訓(xùn)練的最佳場(chǎng)地。

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“在徐匯濱江跑步‘yyds’！”于先生是經(jīng)驗(yàn)豐富的馬拉松愛好者，此次幸運(yùn)中簽后很快就給自己準(zhǔn)備好了賽前的訓(xùn)練計(jì)劃，訓(xùn)練的最佳場(chǎng)地也是平常經(jīng)常去的徐匯濱江。在于先生看來，徐匯濱江在設(shè)計(jì)上非常人性化，特別規(guī)劃了專門的跑步道，可以讓跑者安心跑步，另一方面，黃浦江沿岸的自然風(fēng)光也令人心曠神怡。

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關(guān)鍵詞： 訓(xùn)練計(jì)劃 跑步訓(xùn)練