早上困成“狗”

晚上比誰都精神

(資料圖片)

翻來覆去一整夜

剛剛闔眼

鬧鐘又響了

3月21日世界睡眠日

該關(guān)心一下

咱們打工人的睡眠情況了！

最新出爐的《中國睡眠大數(shù)據(jù)報告》顯示

國人睡眠的平均時長

從2012年的8.5小時降至7小時

其中32.2%的小學(xué)生睡眠不足8小時

59.4%的中學(xué)生睡眠不足7小時

老年人群體里睡眠障礙患病率達(dá)46%

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