早上困成“狗”

晚上比誰(shuí)都精神

(資料圖片)

翻來(lái)覆去一整夜

剛剛闔眼

鬧鐘又響了

3月21日世界睡眠日

該關(guān)心一下

咱們打工人的睡眠情況了！

最新出爐的《中國(guó)睡眠大數(shù)據(jù)報(bào)告》顯示

國(guó)人睡眠的平均時(shí)長(zhǎng)

從2012年的8.5小時(shí)降至7小時(shí)

其中32.2%的小學(xué)生睡眠不足8小時(shí)

59.4%的中學(xué)生睡眠不足7小時(shí)

老年人群體里睡眠障礙患病率達(dá)46%

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