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過年回家和親友們團(tuán)聚，本應(yīng)是讓人感到幸福的時(shí)刻。但是很多人似乎對(duì)回家過年這件事隱隱地藏著一絲焦慮。想到回家，已經(jīng)開始想象，從回去的那一刻起，親友們就會(huì)有問不完的、讓你不想回答的問題：“打算什么時(shí)候結(jié)婚呀？”“明年打不打算要個(gè)小寶寶??？”“你一個(gè)月賺多少?。俊薄百I房買車了不”“對(duì)象家里條件怎么樣啊”......

我們當(dāng)然明白，他們大部分時(shí)候是出于愛和關(guān)心，但這愛的密度太高了，很多時(shí)候?yàn)榱吮苊馄茐年P(guān)系你往往也不忍心打斷。于是一年年過去，很多人期待著回家，卻又不得不消極應(yīng)對(duì)回去之后的人和事。

沒關(guān)系，1月14日上午，職工心理健康服務(wù)中心邀請(qǐng)駐馬店市第二人民醫(yī)院兒童少年心理科的張慧醫(yī)生為大家準(zhǔn)備了一份春節(jié)寶典，里面精選了大家過年回家經(jīng)常會(huì)遇到的困擾的應(yīng)對(duì)方法，例如如何“對(duì)付”不熟的親戚的盤問、如何應(yīng)對(duì)親友聚會(huì)的內(nèi)卷、如何與父母好好說話等等，周六上午九點(diǎn)半，可掃碼預(yù)約觀看。

關(guān)鍵詞： 準(zhǔn)備好了嗎 家準(zhǔn)備了 好好說話